别人家的孩子都去练体育了，你家的呢？！
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谈起练体育，家长们总是会有顾虑，觉得孩子总会有一些问题，根本不适合练体育。其实，各种各样的问题，练体育都能迎刃而解。现实是，随着社会的发展，体育事业的推进，越来越多的家长已经转变了思想，别人家的孩子都去练体育了，那你的呢！
有很多父母都有这样的想法，以为运动是浪费时间和体力，完全不放在心上。事实上，更有远见的父母愿意花精力在孩子的运动问题上，因为他们知道，从运动中学到的东西，可以让孩子一生受益。
柏拉图曾说过一句话：“神给人进化的两种管道——教育和运动。教育，是人走出愚昧无知的管道，而运动，是人走出平庸迈向强大，突破自我的管道。”
可是，在中国传统的教育理念里，对运动误解太深。
“别搞那些乱七八糟的运动，学习是第一位，其他的你都不用管。”
“我家孩子以后又不当运动员，浪费那时间干嘛？”
知乎上曾有一个这样的问题：“运动对孩子的成长帮助有多大？”
有一条高赞回答这么说：“运动让孩子变得勇敢而且自律。”
坚持体育运动
给孩子一个健康的身体
有一项统计表明从1991年开始，中国人的身体活动总体水平下降了44.9%以上，缺少运动对儿童的影响非常明显：
30%的儿童因缺少运动导致体型过胖或者过瘦，体质下降，进而影响学习能力和成绩。孩子的体质越来越差，近视眼的青少年人群数量急剧增长。
原因就在于电脑、手机游戏、垃圾食品、久坐少动的现代生活方式。
一个缺乏运动的孩子，连自己的身体都无法负责，更何况以后的人生？
小孩太调皮了，去练体育
会不会更难管？
会不会到处惹是生非？
孩子生性好动、顽皮，本事并不是坏事，这样的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，关键在于引导。
体育训练中有着严格的礼仪、礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。
许多令家长头疼的小孩子，参加系统的训练后，变得勤奋、认真、吃苦、礼貌了。不信？让您的孩子试试，事实胜于雄辩。
孩子内向、瘦弱
会不会受到大同学的欺负？
参加训练吃得消吗？
瘦弱的孩子更应该加强运动。专业训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。
新队员的运动量较少，以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量。瘦弱的孩子是完全能适应的。
性格虽然是天生的，但通过环境和训练可以改变。训练在团队中统一进行，要不断的大声喊叫。
练习中还要经常单独训练以及参加比赛，这样就能激发人的信心、勇气与斗志，塑造勇敢，坚强的个性，使人变得乐观、自信、开朗。
孩子太胖了，耐力很差，
能不能进行剧烈的运动？
当然可以。大部分运动都是很好的有氧训练，每次训练一个小时左右，能有效消耗热量，燃烧脂肪，使身体变得均称。同样，瘦小的人通过锻炼，能增长肌肉，健美体型。
体育都是手脚并用的综合性功夫，能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性，增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。
现在学习功课太紧张了，
参加体育训练会不会影响学习成绩？
一般不会，关键在于教练和家长的正确引导。不仅中小学生的学习负担太重，一些成年人的工作、事业、家庭压力也很大。
因此许多人选择参加体育锻炼，劳逸结合，能放松紧张的神经，才能更轻松的迎接以后的学习或工作。
练好了，精力旺盛了，对读书不但无影响，还会有促进作用呢。
女孩子可以参加体育训练吗？
会不会变“粗”？
女孩子不仅可以参加练习，还容易练出“真功夫”呢。
训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。
体育训练不会使人的身材变“粗”，也不会使人的性格变“粗”。
很早开始运动会影响小孩子长高吗？
不会。训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，能促进青少年的生长发育。
练体育就是一件简单的事，很多人抱着希望和目标来练，有的人坚持了一次，有的人坚持了一周，有的人坚持了一个月，有的人坚持了一年，最后的坚持了一辈子。你能坚持多久呢？
练体育总归是一个吃苦的过程，光鲜亮丽的表面需要付出无数的努力与汗水！
练体育总会让你很累，动作不规范，技术不进步，拼搏的岁月印记在运动场上！
练体育的时间总是被各种挤，不耽误其他培训课，不耽误游玩！
然而练体育却是你所做的所有事情里让你最受益终生的！
练体育是磨练心智的过程，总是会让你发现自己的缺点、练习的不足，却在一天天的成长变得成熟而稳重！
练体育是自我认知的过程，总是会让你发现身体的弱小、内心的卑微，却在一次一次的挑战中变得强大而坚韧！
练体育是体现艺术美的过程，它会展示你的审美修养，每一个动作的完成，都是你对审美的认知，那种美无与伦比！
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